| Edelfisch-Päckchen mit Frischkäsesauce
für 4 Personen |
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Zutaten
je 400 g Lachs- und Zanderfilet (gleich groß)
4 - 5 El. Zitronensaft
200 g Kräuterfrischkäse
100 g geriebenen Käse
1 Bund Frühlingszwiebeln
3 El. gemahlene Pinienkerne ( oder kleingehackt)
30 g Butter * 125 g Sahne * weißer Pfeffer * Salz * 1 - 2
Tl. Öl
Zubereitung Fisch:
Filets in 4 gleich große Teile schneiden (evtl.
gleich beim Kauf schneiden lassen),
waschen, trocken tupfen, Zitronensaft darüber und leicht salzen,
den Käse mit den Pinienkernen mischen, 4 Alufolienstücke einölen,
darauf je 1 Stück Lachsfilet setzen Käsemischung darauf verteilen,
Zanderfilet aufsetzen andrücken, Folie fest verschließen
Fingerhoch Wasser in einem großen flachen Topf zum
Kochen bringen. Päckchen nebeneinander einschichten, zugedeckt 15
min. bei schwacher Hitze garen, Topf
vom Herd nehmen und weitere 15 min. ruhen lassen.
Zubereitung Soße:
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, in Butter andünsten
mit Sahne ablöschen, salzen, pfeffern und 2-3 min. dünsten,
restl. Käse unterziehen und abschmecken.
Beilagen:
Als Beilage empfehlen wir z.b. Reis, bunte Bandnudeln oder knackige Frühlingssalate.
| Medaillon vom Himmelsgucker im Kartoffelkleid für
4 Personen |
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Zutaten
800g Medaillon vom Himmelsgucker (8 Stück)
3 mittel große Kartoffeln (festkochend)
Salz * Pfeffer * Mehl * Öl
Für den Salat
2 Köpfe Radicchio * 100g Ruccula
200g Kirschtomaten
200g frische Champignons
150g Rote Zwiebeln
8-9 EL Olivenöl * 4-5 EL Weißweinessig * 1 EL mittel scharfer
Senf
2 TL Zucker * Salz * Pfeffer
Zubereitung Fisch:
Medaillons vom Himmelsgucker waschen, trocken tupfen, salzen,
Pfeffern, in Mehl
wenden. Kartoffeln schälen und mit einer Küchenreibe in einer
Schale reiben,
anschließend die in Mehl gewendeten Medaillons darin wenden ( fest
andrücken).
Öl in die Pfanne geben. Bei starker Hitze die Medaillons scharf anbraten
(von beiden
Seiten goldbraun), dann für 4-5 Min. leicht braten lassen, anschließend
in der Pfanne
ruhen lassen.
Zubereitung Salat:
Essig, Zucker, Senf mit Salz und Pfeffer in einer Schüssel
geben und verrühren. Öl unterrühren. Rote Zwiebeln schälen,
fein hacken dazu geben. Tomaten und Pilze
waschen. Tomaten und Pilze halbieren und in einer Pfanne mit Öl (bei
geringer
Temperatur) leicht anschwenken, anschließend unter die Marinade
heben. ca. 10
Minuten ziehen lassen
Ruccula und Radicchio putzen, waschen und trocken schleudern. Auf eine
Platte geben, Tomaten und Pilze darüber verteilen.
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